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10月12日の昼食

最低気温が二桁なのは今週までのようです。 来週から最低気温が一桁になってしまうという週刊予報。
いよいよ冬へと向かうんですね。 さて今日の昼食は
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あんかけ焼きそば、あんかけ焼きそばに練りがらしを入れると美味しいです。
今日のデザートは麦芽豆乳プリン、豆乳は大豆から出来ているのは皆さんご承知かと思います。
味も最高ですし、たんぱく質5,4グラム、たんぱく質は身体にいいらしいです。
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