6月29日の昼食

6月も今日と明日の2日、日曜日から7月本格的に夏がやってきます。 暑さ対策・熱中症対策忘れずに!さて今日の昼食は
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 カレーうどん・たくわん・バナナ。 カレーうどんは暑いときには暑気払いになります。 冷たい食べ物もいいですが
暑いときに熱いものを食べるといいです。カレーの辛さが食欲をそそります。 バナナは消化にいいと聞いています。
これからの時期いいかも知れません。
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