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7月31日の昼食

今日で7月は終わり、そして暑さのピーク?らしいですがそうあってほしいと願っています。
さて今日の昼食は
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カレーうどん、暑いときは暑気払いに最高です。 暑いからあまり熱くしないという調理スタッフさんの気遣いに感動しました。
後刻みネギが食欲をそそります。
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7月30日の昼食

暑い湿気が凄すぎる。ここ数日皆さんはこう感じたのではと思います。水分補給・塩分、そして休息。
しっかり栄養を取りましょう! さて今日の昼食は
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月に一度のお楽しみワンプレートランチ、春巻き・ナスなど今月も栄養満点のおかずがそろっています。
こう暑い日が続くと、冷たい麵とか飲み物とか走り勝ちになります。こんな時だからしっかり栄養を取らないと疲れになって
しまいます。お互いしっかり栄養をとりましょう!

7月27日の昼食

暑いですね。 今日は今朝から暑いです。皆さん水分補給と休憩をしっかり取って無理のない程度の活動をしましょう!
さて今日の昼食は
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マーボー丼、マーボー丼は辛いのイメージがありますがここのは丁度いいです。
右上のおかずにはひじきが入っています。ひじきは食物繊維が入っています。苦手の方も
いらっしゃるかと思いますが食物繊維は大切ですよ。

7月26日の昼食

毎日暑い日が続きますね。 暑いを通り越して猛暑が続いている地域の皆さん大変かと思います。
決して無理をしないでください。そしてお互い夏風邪には用心しましょう!さて今日の昼食は
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揚げ出し豆腐・わかめご飯、後デザートで番茶ゼリーが出ました。 皆さん番茶と聞くと
食後に飲むお茶を想像します。私もそうです調理スタッフさんさすがです。

メンバーさんの日 7月25日編

今日の昼食はメンバーさんの日メニューは
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しょうが焼き、暑いと食欲が減少する。これは無理もないことですしかし食べなけば身体を壊してしまいます。
頭の中でわかっていても水分に走ってしまいます。水分補給は大切ですが、とりすぎ注意!
さて今日のしょうが焼き美味しかったです。暑い日には肉を食べて昼からの作業頑張りましょう!

7月24日の昼食

朝方雲が出ていてこりゃあ日曜日と同じパターンか一瞬思いましたが、晴れて暑くなってきました。予報は当たるんですね。
さて今日の昼食は
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  ピラフ・サラダ、今日は外作業だったのでいつも以上に美味しかったです。
デザートの豆乳プリン凄くありがたかったです。

7月23日の昼食

昨日は、思いがけない霧雨と風で涼しいというより寒かったですね。 一昨日が暑すぎたので・・・・
気温の変化が激しいです。 熱中症も用心ですが、風邪に用心ですね。 さて今日の昼食は
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冷しラーメン、個人的ですがこことコンビニ・大手スーパーのものしか食べていません。今年はラーメン屋のを食べてみたいのですが・・・ ここのは栄養のバラスが取れていて美味しかったです。デザートのチョコレートゼリー甘さが丁度よかったです。

メンバーさんの日 7月21日編

今日の昼食はメンバーさんの日メニューは
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カツカレー・サラダ、 食堂でも家庭でもカツカレーは現在もご馳走のイメージがあります。
今は抵抗がなくなりましたが、最初ホークで食べるというのが慣れませんでした。 おそらく
カツを食べるためと思いますが・・・・今日の味はもちろん美味しかったです。

7月20日の昼食

テレビで見ましたが連日の猛暑大変ですね。 札幌も暑いですがまだ猛暑日を体験していなので・・・・
水分補給・塩分補給忘れずに! さて今日の昼食は
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ポトフ・マカロニサラダ、個人的ですが最初ポトフ見たときは驚きでした。今では野菜嫌いを少しずつですが克服しつつありますが
ポトフを最初見たときは野菜嫌いが酷かったです。私にとってポトフは野菜嫌い克服料理の一品です。

7月19日の昼食

ブログの更新が遅くなりました。パスワードを忘れてしまい再発行をしてもらいました。
何でもそうですが覚えてるつもりでも忘れていることがあるんですね。
さて今日の昼食は
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手打ちそば・かき揚げ。 いつも頭が下がるのですがそばの手打ちは手間がかかるものです。
それを朝早く起きてこなしてる調理スタッフさんに感謝です。

7月18日の昼食

全国的に暑いですね。まあ道外に比べたら道内はまだ涼しいほうに入るかも知れません。
とにかく水分補給と休養を忘れずにとりましよう!
さて今日の昼食は

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牛丼。 個人的ですが、手作りの味は最高です。 これは私の感です間違えたらすいません。肉は国産ですね?
味付けは丁度いいしもう最高です。

7月17日の昼食

皆さん連休はいかがでしたか? ゆっくり休めましたか? 最初の日の雷怖かったですね。ニュースで言ったいましたが
雷が落ちて電気製品が壊れたところがあるとのこと。 ほんと雷おそるべし、さて今日の昼食は
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ミートスパゲティー・野菜サラダ・スープ・スイカ。 私スパゲティーはここの他ではコンビニのスパゲティーを
食べるくらいですね。 たまに買うお弁当のおかずの中にナポリタンが入っているとうれしいです。

メンバーさんの日 7月14日編

今日の昼食はメンバーさんの日メニューは
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シチュー・パン。 クリームシチューといえば北海道や寒いところが浮かびます。 カレー・豚汁と並んで
家庭の食事の人気メニューですね。 フルーツポンチはサプライズで嬉しかったです。

7月13日の昼食

昨日天気と思ったら、今朝は雨と中々天気が安定しませんね。気温の変化も激しいですので
皆さん、くれぐれも体調を崩さないようお互い用心しましょう!さて今日の昼食は
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人気メニュー煮込みハンバーグ登場・付け合わせはスパゲティー・レタス・キョウリ・ミニトマト
ハンバーグは昔も今も弁当のおかず・家庭のおかずの人気メニューです。ハンバーグもいろんな食べ方が
あって他にはおろしハンバーグというのがあります。奥が深いメニューです。

7月12日の昼食

やっと夏らしい気候になりましたね。 これで安定してくれればいいのですが、まだまだ不安定な気候は続くようです。
さて今日の昼食は
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ちらし寿司・煮物・お吸い物・豆乳プリン、皆さんご承知の方が多いかと思いますが豆乳とは
大豆を水に浸してすりつぶし、水を加えて煮つめた汁を漉した飲料である。とネットに書いてありました。
おからはなお煮詰めた汁を濾して残った繊維質のものです。 大豆は身体にいいですからこれからも
豆乳をよろしくお願いします。食事担当スタッフさん。

7月11日の昼食

ここ数日雨模様で気持ちが沈んでいましたが、今日はスッキリとはいきませんが天気がいいです。
しかし思ったほど気温が上がっていない感じがしますので風邪に用心しましょう!
さて今日の昼食は
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ソーメン・大学イモ・牛乳プリン。 道外はすっかり猛暑ですが北海道はこれからだと思います。
夏の風物詩ソーメンこれが出ると夏なんだと感じます。 ソーメンは出汁にネギ、しょうがを入れると
美味しいです。 

7月10日の昼食

パッとしない天気ですね。 このまま夏は終わるのでしょうか? まだまだこれから暑くなると思うのですが・・・・
さて今日の昼食は
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三色丼、今回の私の注目はえんどう豆の炒め物です。 三色丼の付け合わせですがこれがまた美味しい・・・
それに似てるかどうかわかりませんが、グリンピースという豆がありまして今は食べられますが
小学校の給食の時は食べれませんでした。食わず嫌いはきっかけで食べれるようになるものですね。

7月9日の昼食

昨日の休みは久々の晴天で皆さん気持ちよかったのではと感じています。
ただ今日は天気が不安定なのでくれぐれも無理なく毎日をお互い過ごしましょう!
さて今日の昼食は
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醤油ラーメン・白玉ぜんざい、皆さん醤油ラーメンの具は定番なものを想像されると思います。
ここの醤油ラーメンは本日は野菜がメインの感じです。味ですが見た目味が濃いように思われますが
実は意外と丁度よく最高に美味しいです。デザートの白玉ぜんざいとピッタリ合います。

7月6日の昼食

久しぶりの青い空、ずっと雨が続いていましたからものすごくありがたく感じますね。
また来週暑くなるようなので体調を崩さないように用心しましょう! さて今日の昼食は
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 目玉焼き入り焼きそば・スープ・小松菜のおひたし、焼きそばは単品メニューと創造されますが
うちは写真の通りのメニューが出ます。 朝のテレビで見ましたが、アスリートの奥様は旦那様の栄養を考えて
いるとのこと。 ここの食事スタッフさんも栄養を考えて作ってくれています。メンバーさんの健康を影で支えてくれています。
改めていつもありがとうございます。

7月5日の昼食

今日も雨、しかも昨日より温度が低いとなると身体壊しやすくなりますね。お互い用心しましょう!さて今日の昼食は
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炊き込みご飯・かぼちゃのあんかけ、今は大好きになったカボチャ料理ですが
全然食べられなかった時代がありました。今思えば食わず嫌いだったのですが
食べられるきっかけは、天ぷら・コロッケです。そこから煮つけになり段々食べられるように
なりました。

メンバーさんの日 7月4日編

今日の昼食はメンバーさんの日、メニューは
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親子丼、自分のところをべた褒めするわけではありませんが、ここの親子丼は美味しいです。
料理のことは全然知りませんが聞いたところによると難易度の高いメニューらしいです。
それを毎回こなす調理担当さんは凄いと改めて思います。

7月3日の昼食

蒸し暑い、雨今日も続いています。晴れの日が待ち遠しいですね。急にひんやりしている感じがしますので
皆さん風邪にご用心! さて今日の昼食は
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オムハヤシ・わかめスープ・野菜サラダ・オレンジ
本来ならば中身はチキンライスをイメージしますが、ここは白いご飯をつかっています。それでも何十人分を卵でくるむのは
大変なことと思います。 調理スタッフさんいつもありがとうございます。

7月2日の昼食

昨日から7月がスタートしました。蒸してそして雨降りの一日でした。 今日も同じです。
晴れの日が待ち遠しいです。 さて今日の昼食は
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肉みそ焼き・サラダ・豆乳プリン。 肉みそ焼きは私にとって思い出の味です。 田舎に住んでいたころたまに出てきました。
肉みそ焼きを食べるたびその当時を思い出します。今日も懐かしさを堪能しました。
プロフィール

ガイドポスト42

Author:ガイドポスト42
ガイドポストとは、道しるべ、一歩前進という意味を込めています。
仕事に自信の持てない方、外出したいけど一歩が踏み出せない方、自分のペースに合わせて外に出る機会を支援します。
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