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1月31日の昼食

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            ハヤシライス・マカロニサラダ

  昨日は、最高気温がプラスで寒さも少し和らぎましたが、今日は冬の寒さ
が戻ってきましたね。急激な温度の変化は体調を崩しやすくなりますのでお互い注意しましょう!
 今日の献立のハヤシライス凄く美味しかったです。担当の方いつもありがとうございます。
1月の通所も今日で終わりです。月曜日から2月。来月も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!
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1月30日の昼食

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            鳥の治部煮・わかめご飯

  今日は気温が高めだそうですが、朝は寒かったですね。
今日の献立は鳥の治部煮・わかめご飯。美味しく頂きました。
 今週も後1日です。無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月29日の昼食

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        スパゲティーミートソース・サラダ・スープ

 今朝は、顔が痛くなるような寒さでした。 皆さん通所するとき大変だったと思います。
今日の献立の、ミートスパゲティー美味しく頂きました。
週の真ん中水曜日、あとひと踏ん張り無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月28日の昼食

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               栗ごはん・煮物

 今朝は、昨日よりは少し暖かく感じました。今日の最高気温はプラスだそうですが
やはり夜になると寒いですね。今日の献立の栗ごはん美味しく頂きました。
 風邪が流行っているようなのでお互い注意しましょう!

1月27日の昼食

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             タラフライ・シーチキンサラダ

 今日から新しい週がはじまりました。それにしても昨日の猛吹雪は凄かったですね。
今朝は冬の寒さが戻ってきて寒かったですね。風邪が流行っているようなので
お互い気をつけましょう! 今日の献立は、タラフライ美味しく頂きました。
今週も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月25日の昼食

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              煮込みハンバーグ・スープ

 今朝は寒さが和らいでいたようなので、皆さん通所しやすかったことと思います。
今日の献立の煮込みハンバーグ美味しく頂きました。
 風邪が流行っているのでお互い注意しましょう!歩くときには足元に気をつけましょう!
来週も無理をせずゆっくり頑張りましょう!

1月24日の昼食

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              三色丼・きんぴらごぼう

   天気予報では日中プラスといっていましたが、体感的に寒いですね。
今日の献立の三色丼美味しく頂きました。 今週も後明日だけです。無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月23日の昼食

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             手打ちそば・かき揚げ・とろろ

 今朝は、昨日の晩降った雪が積もっていて、通所するときは皆さん大変だったことと思います。
今日の献立は手打ちそば、冷たいそばと温かいそばと2種類ありました。私は写真の温かいそばを頂きました。
凄く美味しかったです。 週の後半がはじまりました。天気予報によると明日は寒さが和らぐそうです。
週の後半も、無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月22日の昼食

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                    冷しゃぶ
  今朝は、雪が降っていて通所の時は皆さん大変だったことと思います。
今日の献立の冷しゃぶ、私あっさりダレで頂きました。今日も美味しく頂きました。
週の前半が終わり明日から週の後半です。 寒い日がつづいています。
お互い風邪には注意しましょう!

1月21日の昼食

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             鳥の唐揚げ・ひじきの煮物

    今朝も凄く寒かったですね。金曜日に真冬日はいったん和らぐようです。
   今日の献立の鳥の唐揚げ美味しく頂きました。
   寒い日が続いています。お互い体調を崩さないよう注意しましょう!

1月20日の昼食

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              野菜カレー・サラダ

 新しい週がはじまりました。今朝も真冬日で寒い朝でしたね。
今日の献立の野菜カレー身体と心がポカポカになりました。
 今日1月20日は大寒です。体調を崩さないよう今週も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月18日の昼食

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          牛丼・キャベツのシーチキンサラダ

   今朝も寒い朝でしたね。天気予報によるといったん寒さは落ち着くようですが・・・・
今日の献立の牛丼美味しく頂きました。 今週も今日で終わりです。 
 明後日からは新しい週。明後日は暦では大寒に入ります。 来週も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

バザーのお知らせ

             バザーのお知らせ
 
 日時  平成26年1月19日(日)  11時30分~15時
 場所  札幌市白石区民センター
     住所 札幌市白石区本郷通3丁目北1-1
 交通アクセス  地下鉄東西線白石駅下車、徒歩13分
        中央バス[白34]本郷線→「白石区役所前」下車すぐ
        中央バス[白24]川下線→「白石区役所前」下車すぐ



  皆さんよろしくお願いします。

1月17日の昼食

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           パン・クリームシチュー・フルーツサラダ
 
   今朝は、気温が低く雪が降っていて凄く寒かったですね。
 今日の献立のクリームシチューは今日のような日にピッタリのメニューです。
おかげで温まりました。後半も明日を残すだけになりました。
 寒いですが、無理をしないでゆっくり頑張りましょう!
  

1月16日の昼食

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                野菜ラーメン(塩味)

  毎日、寒い日が続いています。 この寒さは続くようなのでお互い風邪には注意しましょう。
  今日の献立の野菜ラーメン(塩味)美味しく頂きました。
  週の後半がはじまりました。 後半も無理をせずゆっくり頑張りましょう!

1月15日の昼食

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             酢豚・マカロニサラダ

 今朝は、晴れていましたが相変わらず真冬日で厳しい寒さが続いていますね。
通所するときは足元に注意してお互い怪我のないよう気をつけましょう!
今日の献立は酢豚・マカロニサラダどちらも美味しく頂きました。
 週の前半が終わり明日から週の後半です。無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月14日の昼食

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         目玉焼き入り焼きそば・わかめスープ・大学イモ

  昨日から、新しい週がはじまりましたね。一昨日と昨日の雪模様が嘘のように今日は晴れていますが
全国的に厳しい寒さが続いています。道路が凍っている場所がありますので通所する時にはお互い注意しましょう。
 今日の献立の焼きそば美味しかったです。 今週も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月11日の昼食

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                鯖の塩焼き

  寒い日が続いています。 お互い体調を崩さないようにして来週も頑張りましょう!

1月10日の昼食

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              カレーうどん・もろきゅう

 今朝は晴れたとはいえ、気温が低く寒かったですね。 滑りやすいところもありますので
十分注意しましょう! 今日の献立のカレーうどん今日の日にピッタリで美味しく身体も温まりました。
食事担当の方ありがとうございます。 今週も残り1日となりました。無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月9日の昼食

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                ちらし寿司・煮物

 週の後半がはじまりました。後半初日は昨日より気温が低く最高気温もマイナスの真冬日ですね。
この気温の低い状態は来週まで続くようですのでお互い体調を崩さないようにしましょう!
 今日の献立のちらし寿司美味しく頂きました。後半も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月8日の昼食

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                 トンカツ定食

  今朝は曇っていましたが比較的に暖かかったですね。
今日の献立のトンカツ定食美味しく頂きました。 
  週の真ん中水曜日前半も今日で終わりです。明日からは週の後半厳しい寒さが
戻ってくるようです。後半も無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月7日の昼食

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               肉じゃが・サラスパ

 昨日の吹雪が嘘のように、今朝は晴れていて気持ちよく通所が出来ました。
今日の献立の肉じゃが美味しく頂きました。食事担当の方いつもありがとうございます。
道路が滑りやすいところがありますのでお互い転んで怪我をしないように注意しましょう!

1月6日の昼食

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                手打ちそば

 新しい週がはじまりました。今朝は凄く寒くて皆さん通所の時は大変だったことと思います。
今日の献立は手打ちそば、写真は冷たいそばですが、私は温かいそばを頂きました。
今日のような寒い日には凄くありがたかったです。
これから本格的に寒くなりますが、無理をしないでゆっくり頑張りましょう!

1月4日の昼食

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            赤飯・茶わん蒸し・煮物
 
  新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。
新年最初の通所日の天気は雪が降ったりやんだり気温も真冬日で皆さん寒かったことと思います。
 今日の献立の赤飯美味しかったです。今月は大寒の月で寒い日が続くと思います。
お互い風邪を引かないように注意しましょう!
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ガイドポストとは、道しるべ、一歩前進という意味を込めています。
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